Jednotná definice lidských potřeb asi neexistuje, ale obecně se vnímají potřeby jako specifické motivační síly v chování a úzce souvisí s lidským prožíváním a s instinkty. Pokud potřeby nejsou v dostatečné míře uspokojeny, je člověk více emočně ohrožený a náchylnější k depresivnímu vnímání svého života. Pocity méněcennosti, nedůvěry, nejistoty, žárlivosti bývají projevy nenaplněných potřeb. Zvládání emočních reakcí souvisí s uvědomováním si vlastních potřeb.

Lidské emoce nádherným způsobem popisuje biblická kniha Žalmů. Tyto chvalozpěvy vyjadřují hluboké prožitky v srdci člověka vůči Bohu. Ukazují důvěru, obdiv, lásku, pochvalu, touhu, znepokojení, bolest, strach, úzkost, pohoršení, hněv, volání o pomoc. Mnohé tyto modlitby ukazují míru intimity vztahu mezi člověkem a Hospodinem.

Napadá vás někdy myšlenka: "Ten se mnou manipuluje!" nebo: "Ona mě neustále někam tlačí a tvrdí, že jsem říkal to, co jsem neříkal!" Ano, ta nejběžnější oblast – oblast sdílení se a dorozumívání je pro většinu dnešních lidí zahalena tajemstvím.

Vnímáte na sobě utlumenou vášeň? Cítíte podrážděnost a neschopnost projevovat své city? Máte nedostatek energie a nezvládáte už dávat? Budíte se se špatnou náladou nebo trpíte během dne jejími prudkými výkyvy? Prožíváte nervozitu a ta vám bere trpělivost? Nejste schopni se přizpůsobit požadavkům své rodiny, o kterých jste ale uvnitř sebe přesvědčeni, že jsou oprávněné? Ztrácíte zájem o vztah s partnerem? Napadá vás myšlenka, že se to všechno sype, je toho na vás moc a nemáte dostatek podpory ze strany svých blízkých?

     My sami se rozhodujeme, jak budeme na určitou situaci reagovat. Nikdo tě nemůže přinutit, aby ses zlobil. Lidé se mohou chovat tak, že pro tebe bude velmi snadné reagovat hněvem. Ale jsi to ty, kdo si takovou reakci zvolil. Pokud se chceš naučit svůj hněv kontrolovat a používat ho způsobem, který potěší Boha, musíš za něj převzít zodpovědnost. Musíš být ochoten říci: "Vždy, když se rozzlobím, je to proto, že jsem se rozhodl takto reagovat."

Motto: Jan 16:33  To jsem vám pověděl, abyste nalezli ve mně pokoj. Ve světě máte soužení. Ale vzchopte se, já jsem přemohl svět.

Každý člověk se pohybuje v různém prostředí, které je v mnoha ohledech zatěžující. Musíme se vypořádat se stresem, nejistotou, hněvem, selháním, strachem a dalšími problémy, které nás nějakým způsobem ovlivňují. Od dob, kdy vznikla psychologie jako vědní obor, člověk hledá způsob jak žít tak, aby byl spokojený, měl dostatek síly pro výzvy, které před ním stojí.

Text si můžete přečíst ve formátu PDF, a naleznete jej níže.

Posuzujte svoje úspěchy  podle toho, čeho jste se museli vzdát, abyste jich dosáhli. Když je vaše podnikání úspěšné, tedy „jste v černých číslech“, začne se uplatňovat tendence tento úspěch jaksi rozšířit na: „ano, můj život je úspěšný“. Způsob předmětného myšlení, který nám tak pomáhá být úspěšní v práci, nám nenápadně expandoval do jiného životního kontextu - do kontextu BYTÍ samého, do prožívání života jako takového. Tam má ovšem zdaleka jinou hodnotu.